Semua Game Memori Urutan di PlayMemorize
TLDR: Memori urutan adalah kemampuan otak untuk mereproduksi atau memperluas serangkaian item yang berurutan dalam urutan yang benar. PlayMemorize memiliki empat game yang melatihnya · Pi (urutan digit), Color (urutan visual-motor), Tones (urutan auditori), dan Sequences (urutan numerik yang diperluas aturan). Masing-masing menekankan subsistem yang berbeda, dan kebanyakan orang dewasa memiliki kekuatan yang tidak merata di antara mereka.
Memori urutan adalah salah satu dari empat subsistem memori kerja klasik · terpisah dari memori snapshot visual, memori asosiasi berpasangan, dan penalaran abstrak. Ini mendukung segalanya mulai dari mengingat nomor telepon hingga memainkan melodi dari kemarin hingga mengikuti resep multi-langkah. Keempat game dalam daftar ini masing-masing menerapkan memori urutan ke domain yang berbeda, dan latihan lintas domain melatih mesin pengurutan yang mendasari daripada pola ingatan spesifik apa pun.
Apa yang akan Anda dapatkan dari artikel ini. Tur singkat empat game urutan, subsistem kognitif yang ditargetkan masing-masing, putaran inline masing-masing, dan rutinitas mingguan 10 menit.
Apa sebenarnya yang dicakup oleh “memori urutan”
Psikolog kognitif biasanya membagi keterampilan pengurutan menjadi empat subsistem:
Pengurutan verbal-numerik. Memegang serangkaian digit atau kata dalam pikiran, secara berurutan. Pelatihan Pi menekankan ini secara langsung.
Pengurutan visual-motor. Mereproduksi urutan lokasi atau tindakan. Color melatih ini · urutan kilatan warna dikodekan sebagai pola ketukan tangan.
Pengurutan auditori. Mereproduksi urutan suara dalam urutan yang benar. Tones melatih ini secara langsung.
Pengurutan perluasan aturan. Menemukan aturan yang menghasilkan urutan dan melanjutkannya. Sequences adalah latihan kanonis.
Keempat subsistem sebagian besar independen. Seorang musisi dapat memegang melodi tetapi tersandung pada nomor telepon; seorang pemecah Sudoku dapat memperluas urutan angka tetapi kehilangan pola warna tujuh ketukan. Ketergantungan lintas sistem inilah mengapa latihan campuran di keempatnya melatih mesin pengurutan yang mendasari, bukan hanya satu saluran ingatan spesifik.
Keempat game urutan sekilas
Game demi game
π Pi · pengurutan digit
Pelatihan Pi meregangkan memori kerja dengan memaksa Anda untuk menahan urutan digit tanpa makna semantik untuk diandalkan. Teknik yang membuat urutan digit panjang dapat dikelola adalah pengelompokan · ubah 141592 menjadi “1415-92”, atau lebih jauh lagi menjadi adegan yang jelas menggunakan sistem mayor. Metode jalur numpad pada game ini menghargai gerakan itu dan mengubah urutan digit menjadi jalan yang diingat melalui sebuah ruangan.
🎨 Color · pengurutan visual-motor
Color mem-flash urutan panel berwarna dan meminta Anda untuk mengetuknya kembali secara berurutan. Wawasan kunci yang mengangkat batas sebagian besar pemula adalah mengkodekan urutan di tangan Anda, bukan suara batin Anda · “merah, biru, biru, kuning” berhenti berfungsi setelah sekitar empat item, tetapi pola ketukan jari yang terasa dapat membawa tujuh atau delapan.
Ikat urutan ke memori motorik sejak dini. Jika Anda menemukan diri Anda menyuarakan nama-nama warna, Anda telah membatasi batas Anda pada ukuran loop jangka pendek verbal Anda. Beralihlah untuk merasakan urutan di jari-jari Anda · bayangkan tangan Anda sudah mengetuk saat lampu berkedip · dan batas Anda melonjak beberapa putaran.
🎹 Tones · pengurutan auditori
Tones memainkan melodi · tiga hingga dua belas nada · dan meminta Anda untuk memainkannya kembali di keyboard piano, fretboard gitar, atau staf. Loop auditori adalah buffer memori kerja yang terpisah dari visual atau motorik, itulah sebabnya orang yang unggul di Color terkadang mencapai dataran tinggi lebih awal di Tones · mereka belum membangun pelatihan yang setara di saluran auditori.
🎼 Music Lab · mode lagu · pelatihan telinga lagu demi lagu
Music Lab · mode lagu adalah varian pemilih lagu. Pilih melodi domain publik terkenal (Twinkle Twinkle, Ode to Joy, Greensleeves, Auld Lang Syne, Bach’s Prelude in C, …) dan pelajari kembali di piano tujuh kunci, tiga nada sekaligus.
🔢 Sequences · pengurutan perluasan aturan
Sequences menunjukkan empat atau lima angka dan meminta angka berikutnya. Tidak seperti tiga game lainnya, urutan tidak diberikan kepada Anda untuk direproduksi · Anda harus menemukan aturan yang menghasilkannya dan memperluasnya ke depan. Keterampilan ini adalah kebalikan dari ingatan murni · deteksi pola di atas pengurutan.
Cara melatih memori urutan
Latihan lintas modalitas mentransfer. Berlatih urutan digit (Pi) dan urutan motorik (Color) dan urutan auditori (Tones) pada hari yang sama melatih sequencer pusat otak daripada hanya satu saluran input. Transfer dari jenis latihan campuran ini ke tugas urutan dunia nyata · resep, nomor telepon, progresi akor · lebih besar daripada transfer dari mengasah satu game saja.
Tiga kebiasaan yang secara konsisten meningkatkan skor memori urutan: pertama, kelompokkan lebih awal · keempat game menghargai pengelompokan item menjadi dua atau tiga sebelum mencoba mengingat keseluruhan. Kedua, berlatih dengan suara keras atau dengan tubuh · latihan murni diam adalah yang paling lambat. Ketiga, dorong kapasitas satu item pada satu waktu · mencoba melompat dari batas empat item ke tujuh item dalam satu sesi biasanya gagal; satu item tambahan per minggu adalah kira-kira tingkat stabil maksimum.
Jangan melawan modalitas. Jika urutan disajikan secara auditori (Tones), kodekan secara auditori; jika disajikan secara visual-motor (Color), kodekan sebagai pola ketukan. Memaksa diri Anda untuk menerjemahkan melodi ke nama warna atau urutan warna ke nada musik biasanya mengurangi batas Anda menjadi setengah karena terjemahan itu sendiri adalah biaya perhatian. Sesuaikan pengkodean dengan input.
Latihan urutan 10 menit
- 3 menit Pi · pengurutan digit
- 3 menit Color · pengurutan visual-motor
- 2 menit Tones · pengurutan auditori
- 2 menit Sequences · perluasan aturan
Campurkan modalitas dalam sesi yang sama. Melakukan keempat saluran pada hari yang sama adalah rute tercepat untuk peningkatan memori urutan yang umum. Melakukan satu saluran selama sepuluh menit sehari selama seminggu hanya membuat Anda lebih baik di saluran itu.
Di mana ini penting dalam kehidupan nyata
Memori urutan adalah keterampilan diam di balik hampir setiap tugas “berurutan” dalam kehidupan sehari-hari · mengikuti resep, memutar nomor telepon dari ingatan, mengulang petunjuk, mempelajari sepotong musik. Keempat game di atas menjaga keempat subsistem tetap hangat. Transfernya bukan “Anda menjadi savant” tetapi “frustrasi kecil karena lupa di mana Anda berada dalam urutan berhenti terjadi begitu sering” · yang menambah kehidupan sehari-hari yang lebih tenang.
Tes transfer sehari-hari: lain kali seseorang memberi Anda serangkaian petunjuk empat langkah, tuliskan sepuluh detik kemudian dari ingatan, secara berurutan. Apakah Anda bisa atau tidak adalah sinyal yang lebih jujur daripada skor apa pun di situs ini · dan kesenjangan antara kemampuan saat ini dan masa depan adalah persis apa yang ditutup oleh pelatihan urutan campuran.
Polimatik
Cross-game streak roulette drawn from the whole PlayMemorize catalogue. Pure full-spectrum test · every round can be any game
Main sekarang - gratisTanpa akun. Bisa di perangkat apa saja.
